シングルマザーとして生活していくために、働かなきゃいけないのは分かっています。
でも、ふとした瞬間に「もう仕事、辞めたいな……」と思ってしまうことはありませんか？
- 毎日仕事に行くのがつらい
- 体力的にしんどい
- 子どもとの時間がどんどん減ってしまう
- でも、辞めたら生活費が不安……
- そもそも、自分に合う仕事がほかにあるのかな？
「辞めたい気持ち」と「辞められない事情」の間で、ずっと心が揺れている。
そんなふうに悩んでいるのは、きっとあなただけではないはずです。
今回は、私自身が実際に仕事を続けられるか悩んだ経験をもとに、「辞める・続ける」の二択だけではない、自分を守るための考え方をお話ししてみようと思います。
私が「仕事を辞めたい」と思ったとき
実は私自身も、今の職場（建設会社の事務）で働き始めたばかりのころ、体力的にも精神的にもかなり疲れてしまって、「この仕事を続けられそうもない…」と悩んだことがありました。
未経験の業界で覚えることばかりだし、休憩時間や仕事のリズムに慣れるまでは本当に必死。
今でも、仕事に行く朝はなんとなく気持ちが重くなることがあります。
それに加えて、お家に帰れば小学生の娘のことや、お留守番をしてくれている愛犬のこともあります。
仕事も家のことも、私が頑張らなきゃと思えば思うほど、心も体もすり減っていく感覚があって、
「あー。もう辞めてしまいたい😂！！」と何度も頭をよぎりました。
辞めたいと思ったら、すぐに辞める前に考えたいこと
そんなふうに追い詰められていた私ですが、すぐに「辞めます！」と決断する前に、一度立ち止まってこんなことを考えてみました。
私の場合は、思い切って社長に相談して「勤務時間を短くしてもらう」という選択をしました。
すると、あれだけしんどかった毎日が少し軽くなって、「もう少し続けてみようかな」と思えるようになったんです。
私の場合ですが、1時間少なくしてくれただけでも大分気持ちが変わりました！
全部をゼロにする前に、今の環境を少しだけ調整できないか探ってみるのも、ひとつの方法だなと感じます。
もちろん、職場によっては希望どおりに調整できないこともありますよね。
相談が難しい場合は、次の仕事を探しながら考えてみるのも一つの方法だと思います😊。
外で働く時間を減らしたい、在宅でも収入を得られるようになりたい。そんな方は、クラウドソーシングサイトでどんな仕事があるのか、一度見てみるのもいいと思います。私もWebライターの仕事を探すために利用しています😊
「仕事を辞めること」だけが解決方法ではない
「辞めたい」と思うと、どうしても「我慢して続けるか、思い切って辞めるか」の二択で考えてしまいがちですよね。
でも、大切なのは今の自分にできる働き方にシフトしていくことだと思います。
たとえば、勤務時間を短くして心の余裕を作ったり、外でのパートと在宅ワークを組み合わせてみたり。
無理をして心を壊してしまう前に、自分に合ったバランスを探してみることは決して逃げではないと思います😊。
（※私が「時短パート×在宅ワーク」という働き方を選んだ理由については、こちらの記事でも詳しくお話ししています。）
👉 [シングルマザーはフルタイムがきつい？時短パートと在宅ワークを選んだ私の働き方]
どうしてもつらいなら、自分を守ることを優先していい
ここまで「辞める前にできること」をお話ししてきましたが、それでもやっぱり「どうしてもつらい」「限界だ」と感じるなら、自分を守ることを一番に優先してくださいね。
健康や心を損なってまで、その仕事を続ける必要はありません。
生活のことも大事ですが、一番大切なのは、あなた自身とお子さんが笑顔でいられることです。
もし「やっぱり無理だ」と思って辞める選択をしたとしても、それはあなたが自分と子どもを守るために選んだ大切な決断ですよ。
まとめ
「仕事を辞めたい」と思うのは、あなたが毎日それだけ一生懸命に頑張っている証拠です。
どうか「辞めるか、我慢して続けるか」だけで自分を追い詰めないでくださいね。
少し時間を減らしてみたり、周りに相談してみたりしながら、今のあなたにとって一番心地いい働き方が見つかることを応援しています😊
まずは、何が一番つらいのかを書き出してみるだけでもいいと思います。
勤務時間なのか、人間関係なのか、仕事内容なのか。
理由が分かると、これからどうしたいのかも少しずつ見えてくるかもしれません😊。
一緒に少しずつ進んでいきましょう🌝。
最後まで読んでいただきありがとうございました。
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