子どもが小さいけど、働かないといけない。
でも、長時間勤務は難しいし、
職場の人間関係もできれば少ないほうがいい。

人と関わるのが苦手な私でも、できる仕事ってあるのかな?
そんなふうに思ったことはありませんか?
私は、いわゆるHSP気質で、
大人数の職場や、ずっと人と一緒にいる環境があまり得意ではありません。
しかもシングルマザーだったので、子どものことを考えると、フルタイムで働くのも難しい。
そんな私が実際にやっていたのが、
週3日・短時間の介護ヘルパーの仕事でした。
「介護って大変そう」
「シングルマザーでもできる?」
「短時間でも働けるの?」
「人間関係は大丈夫?」
私も最初は、いろいろ不安でした。
でも実際に働いてみると、
一人で利用者さんのお宅へ行って仕事をする訪問介護は、
人とずっと一緒に働くのが苦手な私には、意外と合っていたんです。
この記事では、私が実際に週3日・短時間でヘルパーとして働いていた経験をもとに、
・どんな仕事をしていたのか
・シングルマザーでも働けた理由
・短時間でもどれくらい働けたのか
・良かったこと、きつかったこと
・どんな人に向いていると思ったか
を、リアルにお話しします。
この記事は、こんな人におすすめです。
- 子どもが小さくてフルタイム勤務が難しい
- シングルマザーの働き方を知りたい
- 扶養内や短時間で働きたい
- 介護ヘルパーの実際の仕事内容が気になる
- 子人間関係が苦手でもできる仕事を探している
私が介護ヘルパーになったきっかけ
介護の資格を取ったのは、20代前半の頃です。
祖母の死がきっかけで、介護の学校に数か月通い資格を取りました。
当時は介護の仕事に就きたいというよりも、高齢者のことを知りたい気持ちの方が強かったように思います。
その後、介護の仕事をすることはなく、気づけば10年近くが経っていました。
娘が幼稚園の年中頃から、夫婦仲は少しずつ悪化。
仮面夫婦のような状態になって離婚を考えだしました。
そこから毎日求人広告をみる日々。
「離婚してもできる仕事ってあるのかな。」
そんなことばかり考えていた気がします。
そんな時、たまたま見つけた求人がありました。
- 週1日からOK
- 1日1時間からOK
- 子連れ面接OK
- 移動は自転車
当時の私には、まさに理想的な条件でした。
そして、その仕事がたまたま介護ヘルパーだったんです(笑)
初めての訪問介護は不安しかなかった
介護の仕事をするのは初めてでした。
資格を取ってから時間も経っていたので、
「私にできるのかな……」という不安はもちろんありました。
でも、私が一番不安だったのは、介護の知識や技術だけではなかったんです。
初めて会う利用者さんと二人きり。
何を話せばいいんだろう。
会話が続かなかったらどうしよう。
何気なく言ったことで、相手を怒らせてしまったらどうしよう。
ちゃんと気持ちをくみ取れるかな。
私なんかにできるのかな。
そんなことばかり考えていました。
人と話すことが苦手な私は、
「利用者さんのお宅に一人で行って、ちゃんと仕事ができるのかな」と、ずっと考えていました。
でも、慣れるまでは社員さんが同行してくれたので、とても心強かったです😊
そして、実際に何軒か訪問してみると、少しずつ利用者さんにも慣れていきました。
「たくさん話さなきゃ」と思わなくても、
仕事をしながら少しずつ会話が生まれることも出てきたんです。
そして何より、
「一人で訪問する=全部一人で抱える」というわけではありませんでした。
分からないことがあれば確認できるし、困ったときは相談できる。
最初はあんなに不安だったのに、
少しずつ「私でもできるかも」と思えるようになってきたんです。
当時の私の働き方
ヘルパーにも色々な働き方がありますが、今回は子どもが年中から小学1年生頃までの、当時の働き方をお話します。
ヘルパーの仕事を始めたときは子どもは幼稚園。
半日で帰ってくる日もあれば、急にお休みになることもありました。
そのため、最初は週3日・1日2件からスタート。
何かあった時にすぐ対応できるよう、働く時間は午前中だけにしていました。
実際の仕事内容
ここからは私がしていた実際の仕事内容を紹介しますね。
掃除や洗濯などの生活援助
一番多かったのは、
でした。
利用者さんと一緒に洗濯物をたたみながら、お話をする時間もありました😊
調理サービス
調調理といっても、本格的なものではありません。
おうどんを作ったり。
煮物を作ったり。
野菜や果物を切ったり。
利用者さんによって違いますが、毎回ほぼ同じメニューを作ることが多かったです。

担当した利用者さんは簡単な調理ばかりでした。野菜炒めだったり、煮物だったり、
大根おろしを毎回作るだけの人もいました。
家事代行などの本格的な作り置きとかではないので、大丈夫です。
1日のスケジュールを公開します

それでは実際にどのようなスケジュールで働いていたのかお伝えしますね!
月曜日
1件目9:00〜10:15
まずは買い物へ。
その後、簡単な調理をして、時間が余れば掃除機かトイレ掃除をしました。
2件目11:00〜11:45
お昼ご飯の準備。
冷凍うどんを温めるだけの日もありました。
食事中は見守りをしながら、一緒に過ごします。
水曜日
月曜日と同じ利用者さんのお宅へ伺っていました。
金曜日
10:00〜12:00
買い物をしてから、簡単な調理。
野菜や果物を切ったり、お昼ご飯の準備をしたりしていました。
その後は利用者さんと一緒に洗濯物をたたみ、部屋やトイレ、お風呂場の掃除をして終了です。
金曜日は2時間枠の1件のみでした。
月収4万円でも私が続けた理由

当時の収入は、月4万円ほど。
「それだけしか稼げないなら、もっと働いたほうがいいんじゃない?」
と思う人もいるかもしれません。
でも、当時の私にとっては、収入だけが仕事を選ぶ基準ではありませんでした。
一番大切だったのは、娘との時間です。
娘がまだ小さかったので、できるだけ一緒に過ごしたかった。
学校から帰ってきたときに家にいてあげたい。
体調を崩したときには、すぐそばにいてあげたい。
そんな気持ちがありました。
だから、週3日・短時間で働けるヘルパーの仕事は、当時の私にはちょうどよかったんです。
もちろん、月4万円だけでは生活できません。
でも、子どもとの時間を確保しながら、自分で収入を得られる。
私にとっては、そのバランスが大切でした。
そしてもう一つ、ヘルパーの仕事を続けやすかった理由があります。
それは、ずっと職場の人と一緒に働かなくてもいいこと。
私は人間関係が得意なほうではないので、大人数の職場で毎日働くよりも、利用者さんのお宅へ一人で訪問する働き方のほうが、精神的に楽でした。
「たくさん稼ぐこと」だけを考えたら、別の仕事を選んでいたかもしれません。
でも当時の私には、
娘との時間を守りながら、無理なく働くこと。
それが大切でした。
だから、月収4万円でもヘルパーの仕事を続けていました。

決して多くはありませんでしたが、当時の私にはとてもありがたい働き方だったんです。
介護ヘルパーの仕事で大変だったこと
一番大変だったのは、やはり天候に左右されることでした。
特に雪や台風の日は大変です。
雪の日なんて、3回も転びました(笑)
台風の日も、合羽を着ていてもびしょ濡れ。
移動が自転車だったので、天気との戦いでした。
また、最近は夏の暑さも厳しいですよね。
寒い日も大変でしたが、私は暑い日の方がつらかったです。
介護ヘルパーをやって良かったこと
ありきたりかもしれませんが、
「自分も誰かの役に立てている。」
そう感じられたことです。
もちろん、ちょっと癖のある利用者さんもいました。
一時期は高齢者の方が嫌いになりそうだったこともあります(笑)
でも、大半の方は本当に優しい方ばかりで。
利用者さんとお話しながら洗濯物をたたんだり。
帰り際に「ありがとう」と言っていただいたり。
そんな小さな出来事が嬉しかったです。
そして何より、
短時間だけ働いて、午後は家にいられる。
そのくらいの働き方が、当時の私には合っていました。
収入は多くありませんでしたが、その分娘にも穏やかな気持ちで接することができたように思います。
まとめ|介護の仕事、やってみようかなと思ったら

介護の仕事を始める前の私は、
「久しぶりだけど大丈夫かな」
「利用者さんと何を話せばいいんだろう」
「怒らせたりしないかな」
「私にできるのかな」
と、不安だらけでした。
それでも実際に働いてみると、週3日・短時間という働き方でも続けることができました。
娘との時間を大切にしながら働けたこと。
大人数の職場でずっと人と一緒にいる必要がなかったこと。
そして、誰かの役に立っていると感じられたこと。
振り返ってみると、当時の私にとってヘルパーの仕事は、思っていた以上に相性のいい働き方でした。
もちろん、介護の仕事なら誰にでも合うとは思いません。
大変なこともありますし、利用者さんとの相性に悩むこともあります。
でも、
そんな人なら、訪問介護という働き方も選択肢のひとつだと思います。
私も最初から「介護の仕事がしたい!」と思っていたわけではありません。
ただ、
「これなら私にもできるかもしれない」
と思って、一歩踏み出しました。
もし今、
「介護、ちょっと気になるな」
「自分にもできるかな?」
と思っているなら、まずは求人を眺めてみるだけでもいいと思います。
実際の勤務時間や週の日数、仕事内容を見てみると、
「これならできそう」
「これは私には難しそう」
と、自分に合う働き方が少し見えてくるかもしれません。
私がそうだったように、最初から完璧な仕事を見つけなくても大丈夫。
「ちょっと見てみようかな」から始めてみる。
それだけでも、働き方の選択肢は少し広がると思います。
「私にもできる仕事、あるかな?」と思ったら、まずは求人を見てみるのもおすすめです。
最後まで読んでいただきありがとうございました。


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